Przemiany i opinie podopiecznych

MARTA, 3 miesiące współpracy, – 19 kg

—————————————————————————————————————

MARTA, 8 miesięcy współpracy dietetyczno-treningowej

– 35 kg, poprawa wyników badań krwi, obniżenie wskaźnika insulinooporności Homa z 7 na 3, obniżenie stężenia glukozy i insuliny na czczo.

——————————————————————————————————————–

SYLWIA, 4 miesiące współpracy dietetyczno treningowej


PRZEMIANA PATRYCJI, 3 miesięczna współpraca treningowa, poprawa propocji sylwetki, -5,5 kg, – 7% tk. tłuszczowej. Działamy nadal i dążymy do wyznaczonego celu.


ANNA (- 11,4 KG) przy insulinooporności i PCOS


PAULINA współpraca dietetyczna (- 9 kg)


Komentarze Pauliny


SEBASTIAN (REKOMPOZYCJA SYLWETKI)


PANI AGNIESZKA współpraca dietetyczna


NIKOLA (- 10 kg, poprawa samopoczucia o wyników badań przy insulinooporności)

Przemiana 13-letniej Nikoli. Pomimo zdiagnozowanej insulinooporności zgubiła ponad 10 kg. Współpracowałyśmy pół roku, dzięki wytrwałości Nikoli w stosowaniu diety i regularnym treningom, uzyskałyśmy wspaniały efekt, zarówno wizualny, lepsze samopoczucie, jak i znaczną poprawę wyników badań krwi (w tym insuliny i glukozy). Podczas współpracy na stałe zmieniłyśmy nawyki żywieniowe Nikoli, teraz sama potrafi bez problemu komponować swoje posiłki, tak aby były zdrowe i pyszne.


PATRYCJA współpraca dieteyczno-treningowa (rekompozycja sylwetki)


DAGMARA współpraca dieteyczno-treningowa (- 7 kg)


JUSTYNA współpraca dietetyczno-treningowa (-12 KG, rekompozycja sylwetki przy niedoczynności tarczycy)

Zmiana nawyków żywieniowych i wprowadzenie regularnych treningów poprawiło samopoczucie, estetykę sylwetki oraz sprawność ruchową. Poprawie uległy również wyniki badań. Przemiana roczna.


Marcin współpraca dietetyczna (- 7kg, insulinooporność, poprawa samopoczucia i wyników badań laboratoryjnych)


RADOSŁAW (- 45 KG, współpraca dietetyczno -treningowa)

Niezwykle wytrwały podopieczny. Podczas współpracy pomogłam mu zmienić styl życia i powrócić do sprawności ruchowej. Po kilku latach od przemiany nadal odżywia się zdrowo, utrzymuje prawidłową masę ciała, a sport stał się jego pasją.

OPINIE